The 5 Minutes Skin Care Regime, Let’s Keep It Simple, Ladies!

Di era serba sibuk dan serba cepat ini, siapa sih yang punya waktu dan energi untuk pakai 10-12 produk skin care ala Korea yang sempat trending beberapa tahun lalu? Saya sih tidak, mungkin kamu pun tidak. Selain tidak praktis, memakai terlalu banyak produk juga belum tentu baik dampaknya untuk kulitmu, alih-alih malah kulit jadi iritasi karena memakai terlalu banyak produk sekaligus. 

Tidak perlu banyak produk, yang penting efektif, tepat guna, sesuai dengan kebutuhan kulit juga disesuaikan dengan bujet! Ini tips membangun basic skin care yang simple dan menyenangkan untuk dipakai.

Things to consider before building your skin care regime:

1. Kenali jenis dan kebutuhan kulitmu
   Apa jenis kulitmu, kering/berminyak/normal/kombinasi. Cari tahu juga apakah kulitmu termasuk sensitif/mudah berjerawat/
   
2. Coba sendiri
   Melihat review teman, kerabat, atau influencer, ya boleh saja, tetapi ingat kondisi kulit setiap orang berbeda-beda! Maka apa yang cocok untuk orang lain, bukan tentu cocok juga untukmu. Maka, memang satu-satunya cara adalah mencoba sendiri produknya. Namun sebaiknya coba satu persatu, jangan sekaligus pakai banyak produk baru bersamaan, agar kamu tahu bila ada yang memberikan efek negatif atau tidak cocok satu sama lain.
   
3. Pakai secara rutin
   Sebagus dan semahal apapun produk skin care-mu, kalau tidak rutin dipakai setiap hari, ya tidak akan ada manfaatnya. Makanya, pilih produk-produk perawatan kulit yang tidak bikin malas dan merepotkan untuk dipakai setiap hari.

How to pick your skin care product:

1. Cleanser:
   Double cleansing is the way to go! Pilih pembersih makeup dan sabun pembersih lembut yang efektif mengangkat sisa sebum, kotoran, dan makeup dari wajah dan pori-pori. Kamu wajib punya cleansing oil/balm dan facial cleanser atau sabun pembersih wajah.
   
2. Moisturizer:
   Apa pun jenis kulitmu, memakai pelembap selalu wajib hukumnya. Pilih saja tekstur dan kandungan yang sesuai jenis kulit, apakah yang berbentuk lotion, cream, atau gel yang ringan. Memakai pelembap membantu menjaga kelembutan, kelembapan dan menjaga kadar air agar tidak menguap keluar kulit.
   
3. Protection:
   Sunscreen tidak boleh dilewatkan, terutama kita yang tinggal di negara tropis. Pilih SPF 50 untuk perlindungan maksimal, dan reapply setiap 3-4 jam sekali. Ingat, paparan sinar UV dampak buruknya akan terakumulasi dan makin kelihatan di usia 30-an ke atas, jadi, rutin pakai sunscreen sejak dini ya.
   
4. A little extra:
   Sebagai perumpamaan, bila 3 rangkaian basic skin care di atas berfungsi sebagai makanan untuk kulitmu, serum akan berfungsi sebagai booster atau suplemen yang menutrisi kulit. Dengan kandungan bahan aktif, serum bisa kamu pilih untuk mencapai goal kulit tertentu.
   Kalau tidak ada skin goal tertentu yang ingin dicapai, coba pasang kulit sehat sebagai tujuanmu. Kulit yang sehat adalah modal dasar kulit glowing, bebas masalah, dan awet muda. Pilih serum yang punya fungsi menjaga kesehatan skin barrier kulit, apa pun jenis kulitmu. 
   
5. Exfoliation:
   Angkat sel kulit mati dan sisa-sisa sebum/kotoran dari pori-pori dengan rutin eksfoliasi 1-2x setiap minggunya. Kamu bisa pilih wash off/peel off mask, peeling gel, atau penggunaan toner eksfoliasi yang lembut. Tidak perlu dipakai setiap hari agar tidak menimbulkan over-exfoliation dan iritasi di kulit.